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여성 종합비타민을 최근 내돈내산으로 구입했습니다. 살아가면서 필요한 영양제의 종류는 많지만 그래도 가장 기본적이면서 우선적으로 먹어야 할 영양제는 종합비타민이라고 생각되는데요.
기능성 원료(고시형 원료)는 『건강기능식품기공전』에 기준 및 규격이 고시된 원료로 별도의 인정절차가 필요하지 않은 원료입니다.
이에 따라 업계에서도 소비자의 나이, 성별에 따라 필요한 기능성 원료를 개발하고 세분화하는 방법을 모색할 전망입니다.
한국인의 식습관과 영양을 기초로 한 과학적인 설계로 한국인을 위한 멀티 비타민 추천 제품입니다
수많은 종류와 기능이 있는 영양제 중 나에게 맞는 제품을 고르기도 쉽지 않다. 건강기능식품, 건강보조식품, 건강식품같이 명칭도 비슷해 어떤 차이가 있는지도 헷갈린다. 다음은 명칭별 차이점과 나에게 맞는 영양제 고르는 방법을 알아봤다.
여기서 말하는 영양 성분은 비타민, 무기질, 단백질, 식이섬유, 필수 지방산 등을 포함합니다.
캡슐과 정제 두 가지 형태가 있으며 부형제에 민감하신 분들은 부형제가 거의 들어가지 않은 캡슐 형태를 추천드립니다. 다만 부형제가 안 들어간 캡슐은 시간이 지나면 습기를 먹고 냄새가 변형될 수 있습니다.
인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 정제, 캡슐, 액상 등 여러 가지 제형으로 제조(가공을 포함한다)한 식품을 말합니다.
이러한 경우에는 종합비타민을 복용하여 부족한 영양소를 보충할 수 있습니다.
게르바시오는 “일반적으로 소비기한이 지난 종합비타민을 복용한다고 해서 알려진 부작용은 없다. 기한이 지난 비타민을 복용할 때 우려되는 것은 효능과 효과뿐이다”고 덧붙였다.
첫 번째 센트룸 멀티비타민 포 우먼을 살펴보겠습니다. 센트룸은 미국의 와이어스사의 종합비타민 의약품 회사를 통해 판매되는 제품입니다. 국내에도 광고 등으로 이미 여성 비타민 추천 친숙한 브랜드이지요.
이는 해당 원료에 대한 기능성과 안정성에 대한 과학적인 근거를 다시 체계적으로 검토하고, 보다 안전한 건강기능식품을 만들기 위한 것입니다.
삭제하기 댓글모아보기 "건강기능식품", "건강보조식품"은 말 그대로 "식품"일 뿐이지 "약"이 아닙니다. 이런 것들을 먹어서 내 건강이 크게 달라질 것이라는 기대는 애초에 하지 않는 것이 좋습니다. 답글쓰기